anoshaaa

anoshaaa

اظهارات معاون اول رئیس جمهور توهین به بازنشستگان است

۶ بازديد

نایب رییس کانون بازنشستگان استان تهران با انتقاد از اظهارات محمد مخبر (معاون اول رئیس جمهور) در مورد بازنشستگان گفت: اینکه معاون اول رییس جمهور در جلسه رسمی هیات دولت، بازنشستگان را فقط مصرف کننده معرفی کرده و نگران زیاده خواهی است، جای تاسف و تعجب دارد.

به گزارش خبرنگار ایلنا، پرویز احمدی پنجکی (نایب رئیس کانون بازنشستگان تامین اجتماعی استان تهران) با اشاره به اظهارات منسوب به محمد مخبر، معاون اول رییس جمهور، که در فضای مجازی دست به دست می‌شود، گفت: گویا مخبر در جلسه رسمی هیئت دولت اعلام کرده «بازنشستگان فقط مصرف کننده هستند و هیچگونه سود یا مزایایی برای ما ندارند، اضافه کردن حقوق آن‌ها فقط بار مالی دولت را بالا می‌برد و از طرف دیگر سایر صنوف هم برای افزایش حقوق خود به خیابان‌ها می‌آیند و این نباید به یک روش برای زیاده خواهی تبدیل بشود!»

مقالات بیشتر:خانه سالمندان منطقه6

پنجکی ادامه داد: این اظهاراتی که مدت‌هاست در شبکه‌های مجازی منتشر می‌شود و منتظر بودیم آقای مخبر این اظهارات را تکذیب کند تا خیالمان آسوده شود که متاسفانه تاکنون چنین اقدامی نکرده و باعث تاسف ما بازنشستگان است که چنین تفکری در هیئت دولت حاکم است.

وی با اشاره به اینکه مدت‌هاست از انتصاب تیم غیر متخصص در دولت انتقاد می‌شود، گفت: اگرچه می‌توانیم موارد بسیاری را در مورد تیم دولت شمارش کنیم، اما همین اظهارات معاون اول بیانگر عمق فاجعه درک از قوانین و مدیریت کشور است.

رییس کانون بازنشستگان استان تهران با ابراز تاسف از اینکه آقای مخبر؛ بازنشستگان را فقط مصرف کننده اعلام کرده است، تصریح کرد: اگر ایشان نگاهی به مسئولان کشور در رده‌های گوناگون بیندازند، متوجه می‌شوند بسیاری از آن‌ها خود بازنشسته بوده و این توهینی آشکار به خود آن‌هاست که لازم است در وهله اول آن‌ها به این معاون اعتراض کنند که مراقب سخنانشان باشند.

وی با انتقاد از نگاه کاسب‌کارانه مخبر به بازنشستگان گفت: ای کاش می‌دانستید بازنشستگانی که برای شما سود یا مزایایی ندارند، برای بسیاری از مردم جامعه ارزشمند هستند، بدتر اینکه نگران هستیم نگاه شما به بزرگان خودتان در خانواده نیز همین نگاه کاسب‌کارانه باشد. در این صورت معلوم می‌شود دلیل سپردن بازنشستگان و سالمندان به خانه‌های سالمندان و رها کردن آن‌ها در خیابان‌ها چه افرادی هستند.

احمدی پنجکی با انتقاد از اینکه مخبر اعلام کرده اضافه کردن حقوق بازنشستگان فقط بار مالی دولت را بالا می‌برد، گفت: ای کاش یک مقدار جزئی نسبت به قوانین به ویژه قوانین بیمه‌ای آگاهی و اطلاعات داشتید، زیرا در این صورت چنین ادعای غلطی را مطرح نمی‌کردید. باید به شما توضیح بدهیم آنچه امروز به بازنشستگان پرداخت می‌شود، بر اساس قوانین بیمه‌ای است، یعنی کارگر در مدت ۳۰ سال حق بیمه پرداخت کرده و امروز حقوق بازنشستگی را بر اساس قانون می‌گیرد، بنابراین شما و امثال شما هیچ منتی بر بازنشستگان ندارید و گمان نکنید که حقوق بازنشستگان را شما می‌دهید بلکه طبق قانون بیمه‌پردازی و مواد ۱۱۱ و ۹۶ تامین اجتماعی پرداخت می‌شود.

وی با ابراز تاسف از اینکه گویا آقای مخبر هنوز اطلاعات درستی از تامین اجتماعی ندارند، اضافه کرد: باز هم با کمال تاسف باید به شما توضیح بدهیم که دولت تا امروز حتی یک ریال به سازمان تامین اجتماعی خارج از دیون و بدهی‌های خود به سازمان نداده که باعث شود بازنشستگان فقط بار مالی برای دولت داشته باشند. البته تاسف آورتر این است که شما نمی‌دانید دولت نزدیک ۴۰۰ هزار میلیارد تومان به سازمان تامین اجتماعی بدهکار است که نشان می‌‎دهد این دولت است که برای سازمان تامین اجتماعی بار مالی دارد نه بازنشستگانی که سال‌ها حق بیمه پرداخت کرده‌اند تا سازمان بدین اندازه بزرگ شود که دولت بزرگترین بدهکار به آن باشد.

نایب رییس کانون بازنشستگان استان تهران با انتقاد از اینکه آقای مخبر نسبت به اعتراض‌های خیابانی سایر صنوف ابراز نگرانی کرده‌اند، تاکید کرد: به نظر می‌رسد شما اعتراض‌های خیابانی را به براندازان نسبت می‌دهید، در صورتی که لازم است بدانید بازنشستگانی که امروز به خیابان‌ها می‌آیند، از قانون گریزی‌ها و قانون‌شکنی‌های دولت کلافه شدند. اگر دولت به قانون عمل می‌کرد و افزایش حقوق بازنشستگان را مطابق قانون عمل می‌کرد، امروز شاهد این همه اعتراض نبودیم. بنابراین نگران رفتار خودتان باشید و بدانید هرگاه مردم اعتراض می‌کنند، به ناکارآمدی‌های مدیران و مسئولان اعتراض می‌کنند و نه چیزها و حواشی دیگر!

وی با اشاره به بخش پایانی اظهارات منتسب به مخبر مبنی بر اینکه دادن حقوق بازنشستگان باعث ترویج زیاده‌خواهی دیگران می‌شود، گفت: این جمله باعث خجالت است. مگر دولت‌ها برای کارگران و بازنشستگان چه کار کردند که نگران زیاده‌خواهی هستند؟

احمدی پنجکی با اشاره به اینکه امروز خط فقر ۱۲میلیون و حقوق ۵میلیون و ۸۰۰ هزار تومان است، اظهار کرد: اکنون کارگران و بازنشستگان بیش از ۶ میلیون زیر خط فقر در بدترین شرایط زندگی می‌کنند، با چه جراتی سخن از زیاده‌خواهی می‌گویید؟

وی اظهاراتی از این دست را ناشی از نداشتن آگاهی دانست و گفت: این اظهارات نشان می‌دهد که از قانون بیمه هیچ درک دقیقی در دولت وجود ندارد، و همچنین درک درستی از شرایط زندگی کارگران و بازنشستگان نیز موجود نیست، زیرا دوستان خود حقوق بالایی می‌گیرند و در بهترین شرایط زندگی می‌کنند و گمان می‌کنند بقیه مردم هم مانند آن‌ها زندگی می‌کنند و خلاصه آنکه یک تنه به قاضی رفته و راضی برگشته‌اند.

رییس کانون بازنشستگان شمیرانات به مخبر پیشنهاد کرد مشاورانی آگاه بکار بگیرد و گفت: اکنون که از وضعیت کشور خبر ندارید، حداقل از بین افراد با سابقه و توانمندی که مورد اقبال جامعه کارگری و بازنشستگان هستند به‌عنوان مشاور استفاده کنید تا چنین اظهارات سوال برانگیزی در فضای مجازی منتشر نشود.

مقالات دیگر:دفتر ازدواج غرب تهران

منوی غذایی سالمندان و ضرورت‌های گفته نشده

۱۳ بازديد

ایسنا/خراسان جنوبی کارشناس مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی ببیرجند اظهار کرد: مهمترین توصیه‌های تغذیه‌ای برای افراد سالمند، استفاده از غذاهای ساده و کم حجم در منوی غذایی روزانه آنان است.

سوری راغبی، امروز دوشنبه ۱۶ اسفندماه در جمع خبرنگاران با بیان اینکه دوران سالمندی به ۶۰ سال و بالاتر اطلاق می شود گفت: تغییرات سالمندی معمولاً از سال‌های قبل آغاز می‌شود؛ لذا به علت تغییراتی که در مصرف داروها امکان دارد ایجاد شود، شرایط بیماری‌های زمینه‌ای که فرد ممکن است به آن مبتلا باشد و همچنین پدیده های بیولوژیکی که در دوران میانسالی و سالمندی اتفاق می‌افتد، باعث می‌شود که نیاز به یک رویکرد تغذیه ای مناسب برای افراد سالمند حائز اهمیت باشد.

به گزارش ایسنا، وی با اظهار اینکه مهمترین توصیه‌های تغذیه‌ای برای افراد سالمند این است که حتما دقت کنند ازغذاهای ساده و کم حجم در منوی غذایی روزانه استفاده کنند، افزود: دلیل این مسئله این است که  به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی که در دستگاه گوارش فرد ایجاد می‌شود، این تغییر در بافت غذا هم متناسب با آن باید ایجاد شود تا بتوانیم بهترین میزان جذب مواد مغذی در دستگاه گوارش فرد سالمند را داشته باشیم.

مقالات بیشتر:سرای سالمندان

وی بیان کرد: با توجه به شرایط سنی،حس تشنگی در افراد سالمند به مرور کاهش پیدا می کند و در نتیجه دریافت مایعات و آب ممکن است کم شود و بدن دچار خشکی و دهیدارته شود لذا توصیه این است که در افراد سالمند مایعات وترجیحاً آب به میزان روزانه بین ۶ تا ۸ لیوان برای پیشگیری از یبوست و کم آبی بدن مصرف شود.

کارشناس مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه به دلایل شرایط فیزیولوژیکی که در فرد سالمند ایجاد می‌شود، افراد سالمند ممکن است دچار خشکی دهان شوند، اظهار کرد: بنابراین مصرف میوه ها، آب میوه ها، نوشیدن جرعه جرعه آب در رژیم روزانه افراد سالمند توصیه می‌شود.

راغبی با اظهار اینکه با افزایش سن نیاز به انرژی کاهش پیدا می‌کند به همین علت نیازهای متابولیسمی بدن به انرژی، کمتر از سایر گروه های سنی است که باید مدنظر قرار گیرد تصریح کرد: اگر دریافت انرژی با مصرف موادی نظیر شیرینی‌ها، شکلات‌ها، چربی‌ها بالا باشد، افراد سالمند دچار چاقی و اضافه وزن می‌شوند و در نتیجه زمینه ابتلاء به بیماری‌های نظیر دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی مثل پرفشاری خون، بیشتر شایع خواهد بود.

با افزایش سن نیاز به انرژی کم می‌شود

وی تاکید کرد: با افزایش سن نیاز به انرژی کم می‌شود و باید غذاهای کم حجم استفاده شود و مصرف مواد شیرین و چربی‌ها کاهش پیدا کند و برای اینکه فرد سالمند دچار تحلیل عضلانی نشود حتماً باید پروتئین مورد نیاز تامین شود و توصیه می گردد ترجیحاً از منابع با کیفیت بیولوژیکی بالا مثل گوشت‌های کم چرب نظیر مرغ، ماهی، سفیده تخم مرغ و فرآورده‌های لبنی بدون چربی یا کم چربی استفاده شود.

کارشناس مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی بیرجند اظهار کرد: مصرف غلات یا حبوبات ازمنابع گیاهی پروتئینی است که اگر این موارد با هم مصرف شود تمام اسیدهای آمینه ضروری برای سالمند تامین خواهد شد.

راغبی با تاکید بر اینکه مصرف چربی ها در رژیم غذایی سالمند باید محدود شود، بیان کرد: دریافت چربی نباید بیشتر از ۳۰ درصد کل انرژی دریافتی بدن در روز باشد و نوع چربی‌ها در سالمند خیلی حائز اهمیت است؛ مصرف چربی های جامد نظیر کره به دلیل داشتن نوع اسیدهای چرب اشباع باید بسیار محدود باشد و بیشتر سعی کنند از روغن زیتون، کانولا، آفتابگردان استفاده کنند.

این کارشناس تغذیه پرتقال، جوانه گندم و اسفناج را بهترین منابع اسید فولیک اعلام کرد و ادامه داد: مصرف غذاهای سرخ کردنی در رژیم غذایی سالمندان باید محدود تر شود به دلیل اینکه با افزایش سن مقدار توده چربی بدن سالمندان افزایش پیدا می‌کند و در نتیجه احتمال چاقی و خطر ابتلاء به بیماری‌های زمینه‌ای یا بیماری‌های مزمن را افزایش می‌دهد.

مصرف پروتئین‌ها برای پیشگیری از تحلیل عضلات

راغبی مقدار مصرف کلسترول در افراد سالمند را کمتر از ۳۰۰ میلی گرم در روز اعلام کرد و گفت: مصرف لبنیات در سالمندان به دلیل اینکه بهترین منبع تامین پروتئین و کلسیم رژیم غذایی یک فرد سالمند می باشد حائز اهمیت است بنابراین دو تا سه لیوان لبنیات کم چرب یا بدون چربی توصیه می شود که می‌تواند معادل یک لیوان شیر یا یک لیوان ماست باشد.

وی با بیان اینکه مصرف پروتئین‌ها برای پیشگیری از تحلیل عضلات حائز اهمیت است، افزود: پروتئین رژیم غذایی باعث افزایش سیستم ایمنی و کاهش عفونت ها در افراد سالمند خواهد شد.

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با توصیه به مصرف میوه‌ها در حد ۲ تا ۴ عدد  و سبزیجات بین ۳ تا ۵ واحد، گفت: افراد سالمند بهتر است برای تحریک اشتها، قبل از غذا خوردن ۳۰ دقیقه پیاده روی آرام داشته باشند.

راغبی مصرف مکمل‌های ویتامین د و کلسیم را برای پیشگیری از پوکی استخوان مفید دانست و گفت: به دلیل تغییراتی که در سیستم دستگاه گوارشی و ترشحات  آن ایجاد می‌شود ممکن است افراد سالمند دچار کمبود ویتامینB۱۲  یا اسید فولیک شوند لذا در صورت نیاز باید از این مکمل‌ها در رژیم غذایی استفاده کنند.

مقالات بیشتر:تشریفات ترحیم تهران

 

پیامدهای کمبود روی در سالمندان

۹ بازديد

مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به کاهش توانایی جذب ویتامین B در افراد مسن گفت: با افزایش سن افراد، جذب انواع ویتامین‌های B کاهش پیدا می‌کند

تحریریه زندگی آنلاین : پریسا ترابی؛ مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به کاهش توانایی جذب ویتامین B در افراد مسن گفت: با افزایش سن افراد، جذب انواع ویتامین‌های B کاهش پیدا می‌کند که در این میان با ورود افراد به دوره سالمندی سوخت و ساز ویتامین B6 بیشتر و میزان جذب آن به دلیل کاهش مصرف گوشت نیز کم خواهد شد.

مقالات بیشتر:مرکز نگهداری سالمندان

به گزارش دنیای تغذیه به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، وی افزود: در سنین بالا و دوران سالمندی کم‌خونی و فقر آهن شیوع کم‌تری دارد، اما کم‌خونی در بین افرادی که مواد غذایی کم انرژی

مصرف کرده یا مشکوک به سوء‌تغذیه بوده‌اند، شایع است.

نیاز مردان و زنان بالای ۶۰ سال و سالمند به آهن یکسان است. مصرف چای بعد از غذا‌های گیاهی مانند حبوبات و غلات از جذب آهن در بدن جلوگیری می‌کند و به همین دلیل متخصصان معتقدند که از مصرف چای در یک ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا باید پرهیز شود.

با افزایش سن و به خصوص در دوران سالمندی نقش روی درترمیم بافت‌های بدن و افزایش ایمنی بسیار پررنگ است و به دلیل پایین آمدن میزان مصرف روی در دوران پیری باید علاوه بر مکمل‌های آهن و‌کلسیم، با نظر و تجویز متخصص تغذیه ویا پزشک، مکمل روی نیز توسط سالمندان مصرف شود. علائمی مانند کم‌اشتهایی، کاهش حس چشایی، مشکلات پوستی از جمله عوارض کمبود روی در بدن سالمندان است.

منیزیم یکی دیگر از املاح مؤثر در استحکام و مقدار توده عضلانی بدن است. کمبود این عنصر مشکلات سوء‌تغذیه‌ای را در بین افراد مسن ایجاد خواهد کرد.

مقالات دیگر:پخش عمده لوازم پرده

جمعیت سالمندی ایران دوبرابر می‌شود

۹ بازديد

رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان بهزیستی کشور گفت: از سال‌۱۳۹۸ تا ۱۴۲۳ یعنی طی ۲۳‌سال جمعیت سالمندی ایران دوبرابر می‌شود و به ۲۰‌درصد می‌رسد.

جمعیت سالمندی ایران دوبرابر می‌شود

به گزارش سلام نو به نقل از تسنیم؛ حسام الدین علامه با اشاره به آخرین وضعیت شیوع سالمندی و  سالمندان کشور و اولویت‌ها و نیاز های فعلی و آتی کشور در زمینه خدمت‌رسانی به سالمندان و نقش و جایگاه دبیرخانه شورای ملی سالمندان و بهزیستی کشور و سایر دستگاه‌ها در این زمینه، آینده و آینده پژوهی سالمندان و پنجره جمعیتی کشور و وظیفه اصلی بنیاد های سالمندان در زمینه مطالبه گری و پویش‌های اطلاع رسانی و فرهنگی اجتماعی برشمرد.

مقالات بیشتر:سرای سالمندان

وی تصریح کرد: در همین رابطه باید به رصد ویژگی‌های جمعیتی در حال تغییر جامعه توجه داشت تا بتوان با برنامه‌ریزی بهترین زیرساخت‌ها را برای مواجهه با تغییرات جمعیتی به وجود آورد چون پیش‌بینی‌ها بر اساس سناریوهای جمعیتی این است که از سال‌1398 تا 1423 یعنی طی 23‌سال جمعیت سالمندی ایران دوبرابر می‌شود و به 20‌درصد می‌رسد.

علامه گفت: بعد از این شرایط بازهم شتاب ادامه پیدا می‌کند به طوری که جمعیت سالمندی در سال‌1435 از یک‌سوم جمعیت کشور عبور می‌کند و این‌ یک زنگ هشدار است.

مقالات دیگر:تولید کننده پرده زبرا

خانه سالمندان اسفراين كسري واكسن ندارد/ تخلف احتمالي در دست بررسي

۱۱ بازديد

اسفراين- فرماندار اسفراين گفت: هيچ سهميه‌اي از واكسن كرونا سالمندان اسفراين كسر نشده و تخلف احتمالي در دست بررسي است.

مهدي كرامتي در گفتگو با مهر اظهار كرد: بر اساس سند واكسيناسيون كرونا مراكز نگهداري سالمندان از گروه‌هاي در اولويت دريافت واكسن هستند كه علاوه بر سالمندان، پرسنل تمام وقت شاغل اين مراكز نيز مي‌توانند واكسن را دريافت كنند.

مقالات بيشتر:خانه سالمندان غرب تهران

فرماندار اسفراين ضمن اشاره به دريافت واكسن كرونا كليه سالمندان اين مركز تصريح كرد :۲ تن از اعضاي خانواده مدير اين مركز جزو شاغلين (حسابدار -كارپرداز) مركز سالمندان هستند كه ارتباط زيادي با سالمندان نداشته‌اند.

وي افزود: اين مسئله بايد بررسي شود كه آيا اين افراد در اين مرحله مي‌بايست واكسن را دريافت مي‌كردند يا دريافت واكسن بايد در مرحله ديگري انجام مي‌شد.

كرامتي در پايان گفت: اين تخلف توسط مراجع مرتبط در حال بررسي است.